Psyllium blond poudre bio - sachet 200 g

Quelles sont les propriétés du Psyllium Blond ? le psyllium ou ispaghul est cultivé principalement dans le nord-ouest de l'Inde où il est utilisé traditionnellement depuis des milliers d'années pour ses propriétés fonctionnelles. Le tégument ou enveloppe des graines du psyllium est composé de mucilages qui gonflent au contact de l'eau et se comportent dans l'intestin comme un gel augmentant le bol alimentaire. Il facilité le transit intestinal, augmente, la sensation de satiété. Le psyllium blond est une source de fibres mucilagineuses, ne contient pas de gluten. Peu calorique.

Comment utiliser le psyllium blond ? voie orale. Bien mélanger 1 cuillère à soupe avec un grand verre d'eau (100 ml) puis boire immédiatement. Il est important de boire après beaucoup d'eau en accompagnement pour assurer une bonne hydratation (300 ml). A prendre 3 fois par jour, 30 minutes avant les repas.

Le conseil de votre pharmacien : une consommation excessive peut entraîner un effet laxatif.

Composition : tégument de graines de psyllium (Plantago ovata) BIO qsp 500 g.

Présentation : sachet de 200 g.