Y-a-t-il des sports contre-indiqués en cas d'allergie respiratoires ?
Le fait d'être allergique ne vous interdit de pratiquer des activités sportives.
Quels sont les sports contre-indiqués en cas d'allergies respiratoires ?
La plongée sous marine avec bouteille est contre-indiquée en raison du risque accru d'embolie gazeuse.
Quels sont les sports déconseillés en cas d'allergies respiratoires ?
L'équitation est déconseillée aux personnes allergiques aux phanères, moisissures et acariens. En cas de pic de pollution, évitez de pratiquer la course à pied ou le footing dehors.
Quels sont les sports nécessitant seulement des précautions en cas d'allergies respiratoires ?
Certaines activités nécessitent seulement de prendre des précautions. Il ,s'agit essentiellement des sports d'endurance avec hyperventilation prolongée de type athéltisme, course à pied, football, rugby .... Ces sports augmentent le risque de symptômes d'asthme ou d'allergie.
Cependant, ils restent tout de même intéressants car ils font beaucoup travailler les capacités respiratoires. Ils peuvent être pratiqués de façon raisonnable et raisonnée.
Quels sont les sports autorisés en cas d'allergies respiratoires ?
La natation est un sport qui peut être facilement conseillé. La pisicine renferme moins d'allergènes et l'air ambiant humide évite le refroidissement de la muqueuse bronchique. D'autres activités peuvent également être envisagées : marche nordique, marche à pied, .... en tenant compte des conditions climatiques. Par exemple si vous êtes allergiques, évitez de pratiquer une activité extérieure en pleine période de pollen ou de pollution atmosphèrique.
L'utilisation du chlore dans les piscines fait débat. Son utilisation est à éviter chez les tous petits (nouveau-nés) et en cas d'allergie avérée au chlore.
