J'ai une mauvaise haleine et ça me gêne beaucoup !
L'halitose :
La mauvaise haleine ou halitose est un problème quotidien qu'il ne faut pas négliger. L'halitose peut signaler une santé dentaire déficiente ou une infection des sinus. Votre pharmacien fait le point avec vous sur ce sujet délicat.
D'ou vient la mauvaise haleine ?
La mauvaise haleine ou halitose vient principalement, dans 80 % des cas environ, d'un problème dentaire. Des bactéries, en se dégradant, libèrent des composés sulfurés malodorants.
Mais il peut aussi s'agir de caries mal soignées, qui donnent naissance à un abcès indolore, qui sera à l'origine de mauvaises odeurs. Certains aliments colorent l'haleine de leur saveur : l'ail, l'oignon, l'alcool ...
La bouche est-elle seule en cause ?
Un écoulement dans l'arrière gorge à cause d'un rhume mal soigné ou d'une sinusite peut être à l'origine de la mauvaise haleine. Le reflux oesophagien peut également être en cause en cas de faiblesse du sphincter oesophagien. Dans ce dernier cas, le liquide gastrique peut remonter depuis l'estomac et provoquer des odeurs désagréables.
Comment faut-il traiter la mauvaise haleine ?
L'hygiène bucco-dentaire est primordiale : se brosser les dents avec un dentifrice adapté, 3 fois par jour et n'oubliez de changer régulièrement de brosse à dents (tous les 2 mois !).
Votre pharmacien vous conseille également d'utiliser un gratte-langue, technique terriblement efficace. En effet l'utilisation d'un gratte langue permet de réduire de 50% les composés volatiles et donc la mauvaise haleine. L'utilisation d'un bain de bouche antiseptique permet de réduire les gingivites et les infections des gencives. L'utilisation de bains de bouche antiseptique ne doit jamais dépasser 7 jours d'affilée. Demandez conseil à votre pharmacien habituel ou à votre dentiste si besoin.
Les conseils des votre pharmacien :
Votre Docteur en Pharmacie vous recommande l'utilisation des 3 solutions suivantes :
- bains de bouche spéciaux, type CB12 : 1 à 2 fois par jour, par exemple matin et soir.
- utilisation d'un gratte langue de façon régulière : 2 à 3 fois par semaine.
- utilisation de spray fraîcheur spéciale haleine ou chewing gums haleine fraîche ou gommes : dans la journée
